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8種裸睡的好處原因,看後令你愛上裸睡,真棒!

裸睡在外國很普遍,在中國人傳統裡很難被接受的。如果你知裸睡的好處後會否從此改變這傳統想法。
我們以下這8種裸睡的好處....

http://i.imgur.com/a0Oy5QS.png

1 . 舒適:不穿睡衣睡覺可以洗少的衣服,省錢又省事、輕鬆自如。

2 . 不容易變成宅男宅女:你穿著睡衣,睡褲睡覺你會提早起床換衣服返工。如果你裸睡上床睡覺早上起床就不需換衣服了,折省不少時間,還會迫使你選擇比較漂亮的衣服返工。

3 . 自信心:裸睡會讓你感到舒服自助,對自己身體更有自信,你會過得更開心、快樂。

4 . 加強與伴侶的關係:身體肌膚直接接觸的話會令對方體內產生催產素(Oxytocin),這種是愛的賀爾蒙據說可以令你提升幸福感,降低壓力,降低血壓,減少生病的機會。

5 . 會有更好的性生活:雙方都裸睡會更加方便,自然會有更多的性生活為持雙方感情的因數。

6 . 你會睡得更好:裸睡沒有衣服與被的接觸已產生靜電、身體的溫度會比較低那不容易掉被子,這令你更加容易入睡。

7 . 會令皮膚更好:皮膚在睡覺的時候會呼吸,據說經常長青春痘的朋友自從裸睡後沒有長痘了。

8 . 能保持年輕:穿衣服睡覺身體的溫度比較高,也會防止賀爾蒙的生長令皮膚水份流失難自我修復,會有皺紋的產生。
酒店國外打工的工作是甚麼呢?
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